Cours Equi & Pole
🙃🙃Cours EQUI & POLE🙃🙃 🤸♀️Jeudi 28 décembre à 20h15🤸♀️ Les équilibres sont des acrobaties de base la tête en bas qui permettent de travailler en poids du corps comme souvent en Pole Dance. La réussite des équis réside dans le gainage du corps, la force et la tension du haut du corps, dans la position des…